X-stream

204

Reviews

Features

Детские тренировки

Массаж

Спортивная Медицина

Тестирование физических качеств

Тренажëрный зал

Тренажёрный зал

Тренировки

Индивидуальные тренировки

Под руководством опытного тренера ваш прогресс превзойдет ваши ожидания! А отражение в зеркале будет восхищать! Вы научитесь выполнять упражнения эффективно и правильно, тренер поможет избежать ошибок, травм и скорректирует технику.

2400 ₽1 pcs.

Сплит-тренировки для взрослых

В клубе разработан специальный формат занятий с тренером в группах до 4-х человек. Группы формируются в соответствии с физической подготовкой, и для каждой готовится своя уникальная программа тренировок. При этом приобретая тренировочный пакет с л...

10650 ₽8 pcs.

EMS-тренинг

Глубокая проработка всех видов мышц за счёт воздействия через электроды, закреплённых на поверхности кожи, которые формируют импульсы, схожие с сокращениями мышц при силовом тренинге. Исключает возможную нагрузку на суставы, связки и позвоночник

2000 ₽1 pcs.

Кондиционная тренировка

Направлена на совершенствование таких физических качеств, как сила, скорость, выносливость, мощность, координация, которые необходимы и для улучшения результатов в спорте, и для общего укрепления организма Проводится в групповом формате до 4х чел

16700 ₽8 pcs.

Силовой тренинг (бодибилдинг, бодифитнес)

Направлена на гармоничное развитие всех групп мышц, увеличение их объема и силы, повышение выносливости и уменьшение процента жировой массы. Проводится на специальных тренажерах с использованием свободных грузов и собственного веса.

18150 ₽8 pcs.

Функциональная тренировка

Направлена на развитие силы, скорости, выносливости, координации, вовлечение в работу большого мышечного массива, что суммарно повышает общую эффективность занятия. Проводится в индивидуальном и групповом формате (до 4 человек в группе)

12400 ₽8 pcs.

Общая физическая тренировка (ОФП)

Направлена на гармоничное развитие всех физических качеств: сила, выносливость, координация, скорость, ловкость, гибкость. Проводится в групповом формате (до 6 человек) в течение 1 часа. Приобретать дополнительно абонемент на посещение зала НЕ НУЖНО!

12400 ₽8 pcs.

Подарочный сертификат

Отличный и универсальный подарок как для коллеги или партнера, так и для родных и друзей. в X-STREAM мы предоставляем большой выбор абонементов и услуг для атлетов разного уровня подготовки, и каждый гость найдет что-то именно для себя.

1000 ₽1 pcs.

Пробная персональная тренировка (взрослая)

Хотите познакомиться с нашим клубом? Записывайтесь на пробную тренировку под руководством опытного тренера. Подробности акции узнавайте у администраторов клуба.

1400 ₽1 pcs.

Групповая тренировка

Групповая тренировка — это совместное занятие с другими участниками под руководством профессионального тренера. Такой формат помогает повысить мотивацию, сделать тренировки более разнообразными и интересными, а также эффективно достичь спортивных ...

1200 ₽

Реабилитация

Восстановление после мышечных травм, травм опорно-двигательного аппарата

2450 ₽1 pcs.

Спортивная Медицина

Приём врача по спортивной медицине

Хотите тренироваться с максимальной пользой для организма? Консультация врача спортивной медицины поможет вам: Оценить текущее состояние организма Определить максимальный уровень нагрузок Предотвратить травмы и перетренированность Разр...

2500 ₽

Врач интегративной медицины

Консультация врача интегративной медицины поможет вам: Выявить риски заболеваний на ранних стадиях Разработать индивидуальную программу профилактики Улучшить общее самочувствие и уровень энергии Скорректировать питание и восполнить деф...

5000 ₽

Эргоспирометрия с газоанализом

Профессиональная диагностика вашего организма под нагрузкой для максимально эффективных тренировок. Хотите тренироваться с максимальной пользой и точно знать возможности своего тела? Наше тестирование поможет вам: Определить индивидуальные п...

5000 ₽

Биоимпеданс - анализ состава тела

Это фитнес-тест для вашего тела! С помощью специальных датчиков и слабого электрического тока он измеряет, из чего вы "сделаны"! Зачем нужен биоимпеданс? Для здоровья: Узнать, всё ли в порядке с балансом жира, мышц и воды в вашем теле. Эти дан...

2000 ₽

Врач ортопед-травматолог

Профессиональная помощь при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Хотите вернуть подвижность и избавиться от боли? Консультация ортопеда-травматолога поможет вам: Диагностировать и лечить травмы и заболевания суставов, мышц, с...

2500 ₽

PPP-терапия

Профессиональная помощь при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата Хотите вернуть подвижность и избавиться от боли? Консультация ортопеда-травматолога поможет вам: Восстановить поврежденные ткани без рубцов Уменьшить хроническ...

4000 ₽

TR-терапия

Быстрое восстановление без боли и лекарств Хотите забыть о долгом восстановлении и вернуться к активной жизни? TR-терапия - это современный безмедикаментозный метод, который: Устраняет причину боли, а не просто маскирует симптомы Ускоряет...

3000 ₽

Тейпирование

Эффективная поддержка мышц и суставов без ограничения движений Нужна надежная поддержка во время тренировок или восстановления после травм? Профессиональное тейпирование поможет: Снять нагрузку с травмированных участков Уменьшить болевые ощ...

750 ₽

Массаж

Спортивный массаж

Это специально разработанная процедура, которая помогает улучшить мышечную работу, повысить выносливость и ускорить восстановление после физических нагрузок. Он способствует снятию мышечного напряжения, улучшению кровообращения, снижению риска тра...

3500 ₽

Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж

Лимфодренажный массаж — это мягкая техника, направленная на стимуляцию лимфатической системы. Он помогает улучшить отток лимфы, снять отеки, очистить организм от шлаков и токсинов. Этот массаж способствует укреплению иммунитета и повышает общее са...

3500 ₽

Классический массаж

Это техника, направленная на снятие мышечного напряжения, устранение стрессового зажатия и восстановление общего состояния организма. Он способствует расслаблению, улучшению кровообращения, снятию усталости и повышению общего самочувствия. Такой м...

3000 ₽

Детские тренировки

Детские функциональные тренировки 10-12 / 13-15 лет

Всё по-взрослому - развиваем у ребят важнейшие для жизни и двигательных функций качества - выносливость, ловкость, силу и гибкость. Тренер выстроит оптимальную спортивную нагрузку и поможет сделать спорт любимой привычкой вашего ребенка!

10200 ₽8 pcs.

Детский фитнес (ОФП)

Специальная программа X-STREAM подходит для детей от 6 лет и помогает: сформировать мышечный корсет спины и стоп, что предупредит появление сколиоза и плоскостопия; развить координацию движений; укрепить иммунитет и нервную систему.

12400 ₽8 pcs.

Тестирование физических качеств

Тестирование физических качеств на профессиональном оборудовании

Комплексная оценка и анализ вашей формы для максимально эффективных и безопасных тренировок. Хотите тренироваться с максимальной пользой и избежать травм? Наше функциональное тестирование поможет вам: Точно оценить текущий уровень физической подго...

4300 ₽1 pcs.

Тренажëрный зал

Разовое посещение клуба

время посещения клуба не ограничено

1000 ₽

Тренажёрный зал

Безлимитное посещение клуба (месяц, дневное время до 16:00)

Занимайтесь самостоятельно в удобном для себя режиме или сочетайте занятия с тренером и свободное посещение. Приобретая тренировочный пакет с любым количеством тренировок с тренером, каждый гость получает безлимитное свободное посещение клуба на мес

3600 ₽1 pcs.

Updated: March 19. Source: Representative of the organization

There are contraindications. Consult your doctor.