Search
Directions
Maps · Saint Petersburg · Schools for pregnant women

InsideMama

Rating 5.0
47 ratings
Open until 8:00 PM
+7 (812) 642-71-50
Show phone
Saint Petersburg, Dolgoozyornaya Street, 14к2
Save
Logo

Add photo or video

School for pregnant women InsideMama, Saint Petersburg, photo
19 more
Overview
Products and services
News
4
Photos
29
Reviews
35
Branches
Features

Products and services

Hasn't been updated for a while
Аквааэробика для беременных и уже мам
Занятия помогают снизить нагрузку на спину, убрать отёки и укрепить мышцы. Безопасная среда для будущих и уже состоявшихся мам с учётом срока и уровня подготовки. Мягкие движения и дыхательные упражнения дарят комфорт и бодрость
8360 ₽30 d
Дыхание в родах
Легкие и осознанные роды! Освойте дыхательные техники, которые помогут расслабиться, снизить боль и поддерживать малыша кислородом. Уже включено в Inside Mama, Baby, экспресс-курс!
5900 ₽4 pcs.
Онлайн-тренировки для будущих и уже мам
Пробное занятие - Бесплатно! Хотите поддерживать форму, чувствовать себя энергично и комфортно на любом этапе материнства? Онлайн-тренировки INSIDE – это безопасный и эффективный способ заботиться о себе без выхода из дома
800 ₽
День открытых дверей
Открытые встречи: знакомство с клубом, ответы на вопросы, мини-лекция и подарки. Запись обязательна!
1 ₽
Поведение в родах. Дыхательные практики
Всё самое важное о родах — за одно занятие. Дыхание, поведение, позы и упражнения, которые помогут вам пройти этот путь уверенно и спокойно.
3500 ₽3.5 h
Партнерские роды
4-часовой интенсив для будущих родителей. Дыхание, массаж, позы, эмоциональная поддержка – всё, чтобы вы прошли роды вместе и получили позитивный опыт. Усильте доверие в паре и подготовьтесь к дню Х максимально осознанно!
11500 ₽4 ac.hour
Новорожденный
Семинар проводят действующие педиатры, перинатальные психологи и специалисты по уходу за детьми. В основе — современные подходы и данные доказательной медицины.
11500 ₽4 ac.hour
View all products and services
View all products and services

Address

Saint Petersburg, Dolgoozyornaya Street, 14к2
Directions

Contacts

+7 (812) 642-71-50
Show phone
www.insidemama.ru

Business hours

Open until 8:00 PM
Schedule
All affiliates

Directions

Komendantskiy Prospekt
1.21 km
2
Komendantskiy ProspektStaraya DerevnyaPionerskaya
Долгоозёрная улица
107 m
4
Долгоозёрная улицаКомендантский проспект, 30ШколаКомендантский проспект, 34Долгоозёрная улица / Проспект Королёва
Show parking info

Features

Personal trainer
Credit card payment
Parking
Wi-Fi
Courses for teachers
Preliminary registration
Yoga for pregnant women
Parking for people with disabilities
Gift certificate
Length of track:25 m
Number of swimming lanes:4
Wheelchair accessibility:full access
Payment method:postpay, payment by credit card, cashless payment, bank transfer, online, prepayment, discount system, QR code, electronic money, payment by card
Info about organization
Panorama
Are you the owner of this organization?
Rating 5.0
47 ratings
Rate this place

35 reviews

By default
Полина Л.
Level 3 Local Expert
May 26, 2025
Понравилось занятие по аквааэробике. Не скучно и не очень тяжело, правильно подобраны упражнения, с чередованием динамичных и менее. После занятия остается время просто поплавать (минут 10), что тоже очень порадовало! Тренер Анна успевала уделять время каждой девушке и подсказывала, как делать правильно)
Show business's response
Галина Юшкова
Level 2 Local Expert
May 30, 2025
Покупала абонемент на аквааэробику для беременных. Спасибо тренеру Пановой Анне, объясняет все четко, доступно и понятно. Очень внимательная, доброжелательная. Все понравилось. Рекомендую. После занятий всегда чувствовала легкость, уходила отечность. Спасибо InsideMama за их лояльность к клиентам☺️
1
Show business's response
Кристина Р.
Level 4 Local Expert
April 18, 2025
Спасибо тренеру Анне за занятия аквааэробикой. Всегда очень бодро, весело и профессионально. Чудесно подобран комплекс упражнений. Можно выполнять в своем ритме. После чувствуется легкость в теле и хорошее настроение. В фитнес клубе есть хамам и джакузи, что является приятным бонусом после тренировки. С большим удовольствием посещала занятия во время беременности, сейчас родила и тоже планирую прийти.
Show business's response
Report an error
Help
Services
Routes
Traffic
Yandex Map Editor
Metro map
Create map
Maps API
Personal
Saved places and transport
My maps
Settings
For business
My profile
Add your organization
About
User agreement
Yandex Maps: find where to eat, what to see, and how to have fun
© 2001–2026 Yandex LLC
Source