subscribers

subscriptions

29.7K

views

October 2025

Не хватает слов и эпитетов, чтобы выразить благодарность и эмоции, которые возникают у меня при посещении занятий, концертов , мастер-классов, вечеринок. Прекрасный коллектив во главе с Алексеем Ширяевым, моя педагог Татьяна, и другие педагоги и администраторы, ученики школы, просто спасибо вам за то, что вы есть.

Gift Inside

Rostov-on-Don • Psychological center

August 2025

Для меня тема медитаций – не нова, хоть в своем графике я крайне редко уделяю этому время. А зря! Потому что это очень классный способ заботы о своем ментальном здоровье, способ расслабиться и успокоиться. Очень располагающая обстановка. Кресло обволакивает так, что не хочется с него вставать. Я была в очень напряженном состоянии перед медитацией, а встала с кресла – отдохнувшей и с ощущением какой-то легкости. Для людей, которые заботятся о себе, и у которых редко выпадает возможность побыть с самим собой наедине и в тишине, это прямо спасение. Просто приехал, 40 минут, и ты как новенький.