subscribers

subscriptions

7.3K

views

December 2025

Сегодня побывал на массаже у Надежды. Невероятно понравилось. 90 минут невероятного райского массажа. Работа у меня онлайн, и хоть я занимаюсь спортом, и использую коленный (ортопедический) стул, всё равно есть зажимчики и спазмированные мышцы. Само собой на массаже, Надежда глубоко поработала с ними (было немножко чувствительно), НО после массажа - как заново родился. Хожу к остеопатам, кинезиологам, бывал в салонах Тайского массажа как в Сочи, так и в Москве (причём высокого уровня), есть с чем сравнить. Все очень понравилось!

Sovety

Moscow • Sports club

April 2025

Тренер очень понравился! Раньше, лет 10 назад, занимался боксом как и все - в групповых занятиях. Как обычно там ставят упор лишь на офп и комбинации (вообще без упора на технику и нюансы)... Здесь же у Николая, он объясняет всё в деталях, после каждого неверного движения, снова указывает на это и поясняет все нюансы доступным языком. Буквально за несколько месяцев тренировок, я смог наработать базу - как за год обычных групповых тренировок, где всё приходиться осмысливать самому.