subscriber

subscriptions

353.1K

views

April 2026

Хочу поделиться впечатлениями от первого пробного занятия в Green Studio. Это был не просто «тренировочный час», а полноценная диагностика с тренером — и я в полном восторге! Особое внимание здоровью и строению тела Самое ценное, что я для себя открыла — это индивидуальный подход с учётом особенностей строения моего тела. Тренер Арина не давала общие шаблонные упражнения, а буквально «прочитала» мое тело: показала, где есть перекосы, слабые зоны и зажимы, о которых я даже не подозревала. Раньше на обычных групповых занятиях (фитнес, йога) я повторяла движения за всеми, и никто ни разу не объяснил, например, почему у меня напряжены грудные или как именно работают мышцы кора при том или ином движении. Здесь же тренер объяснила биомеханику: почему важно следить за нейтральным положением таза, и как слабые мышцы компенсируются сильными, создавая нагрузку на суставы. Что было на занятии Реформер — это волшебный инструмент для безопасности. Благодаря пружинам и подвижной платформе, я чувствовала именно те мышцы, которые должны работать, а не «тянула всем телом». Тренер мягко, но уверенно исправляла движения. У меня есть небольшие проблемы с плечевым суставом и поясницей, плоскостопия — упражнения были подобраны так, чтобы разгрузить проблемные зоны и укрепить нужные мышечные группы без боли. Отдельное спасибо за практичные советы. Тренер не просто дала упражнения, а объяснила, как перенести ощущения с реформера в обычную жизнь. Например: 1. Как сидеть на работе перед ноутбуком 2. Как стоять — правильно включать стопу, через треугольник на стопе Я настоятельно рекомендую Green Studio всем, кто устал от спорта «для галочки». Здесь отличные специалисты, которые открыли мне глаза на вещи, о которых молчали на всех моих прошлых тренировках. Огромное спасибо тренеру за чуткость, профессионализм и за то, что вернули мне радость движения без страха навредить себе.

beeline

Moscow • Mobile phone store

April 2026

Офис занимается не клиентами которых в очереди 6 человек, а своими делами, инкассацией, расчетом и просчетом денег. А вся толпа должна ждать. Так они относятся к своим клиентам. Подумываю сменить оператора

Denta-El

Moscow • Dental clinic

April 2026

Хочу выразить огромную благодарность врачу-стоматологу-терапевту Тимуру Айратовичу Зайнуллину. Попала к нему случайно, когда боль была просто невыносимой. И ни разу не пожалела! Работает быстро, аккуратно и очень профессионально. Сейчас уже доверила ему лечение второго зуба. Руки — золотые, отношение — человеческое. Рекомендую от всей души!

Mamin Cake

City of Kazan • Cake orders

March 2026

Мне продали Моти со скидкой, но думаю они были уже подпорчены. Так как потом были последствия

Dion Inn

City of Kazan • Hotel

March 2026

Отлично доя конференций

Studio 15

City of Kazan • Hotel

March 2026

Было очень жарко, как в бане натоплено. Мне сказали на ресепшен, отрегулировать батарею и все придет к норме. Но эта жара была до утра.

Big Butcher

City of Kazan • Cafe

March 2026

Мясо очень жесткое, при том что я брала толстый край и прожарку medium rare. Не впечатлило

Bochka

Kirov • Cafe

March 2026

Цена-качество вполне нормально

Crocus Fitness

Moscow • Fitness club

March 2026

Я до сих пор под впечатлением от той степени неуважения, с которой я столкнулась в этом «премиальном» клубе. Если вы цените свое время, нервы и личные границы — проходите мимо. Я пришла оформлять карту по бартеру. В отделе продаж меня встретили, взяли мой паспорт, внесли все мои личные данные в свою систему, заполнили договор. Я потратила свое время, доверилась им как профессионалам. И что в итоге? Меня попросили ввести почту, и после этого просто сказали: «Отказ». Без объяснений, без извинений, с каменным лицом. Я испытала настоящее унижение и злость. Зачем вы вообще начинали оформление? Зачем снимали мои паспортные данные, если изначально не были уверены, что можете оказать услугу? Это похоже на то, как если бы меня просто «пробили» по базе, получили всю информацию, а потом вышвырнули, как ненужную вещь. Это называется сбор и хранение персональных данных без моего добровольного согласия на оказание услуги. Я давала паспорт для оформления, а не для того, чтобы вы просто так занесли меня в свои списки и отказали. Больше всего меня возмущает, что мне просто жаль потраченного времени и нервов. Я чувствую себя обманутой. Если у вас есть какие-то ограничения по бартеру — неужели нельзя было сказать об этом на входе? Зачем нужно было это унизительное «придите, дайте паспорт, теперь ждите, а мы вам откажем»? Это не просто непрофессионализм. Это хамство и абсолютное безразличие к людям. Именно такое отношение ждет каждого, кто переступит порог этого клуба. Владельцы клуба много говорят о высоком уровне, но на деле их отдел продаж работает так, что отбивает желание не только заниматься спортом, но и просто находиться рядом с такими людьми. Ставлю единицу с огромным осадком на душе.

Persona

Moscow • Nail salon

February 2026

Хочу поблагодарить мастера за прекрасную, профессиональную работу. Маникюр получился идеальным. Хотя выбора цветов мало. Однако оставляю обратную связь, в надежде, что администрация салона обратит внимание: кресло для клиента крайне неудобное. При моём росте (среднем) ноги упирались в стол. Провести полтора часа в такой позе тяжело. Это важный момент для клиентского опыта, который сейчас полностью перечёркивает удовольствие от хорошей услуги. Пока этот вопрос не решён, при выборе салона буду рассматривать другие варианты, где продумана не только техника, но и комфорт клиента.