subscriber

subscriptions

3.7K

views

July 2025

Зал неплох в плане тренажеров за свои деньги , но к рядом есть реформа которая намного большие а ценна почти такая же. Но тренера это нечто клали там на все , на вас , на ваш план тренировок , технику и так далее. Подопечные у них почти не прогрессируют ведь нету распределения нагрузок и подстраивания программ для ваших нужд. Их план это ходьба вначале мала интенсивная тренеровка на 30 минут и ходьба в конце . Без разницы кому худым или не худым , на массу или на силу им класть.