Открыла для себя йогу в беременность с замечательным преподавателем - Камаловой Маргаритой. Все упражнения в этот нежный период были направлены на облегчение моего состояния, где было необходимо снимали нагрузку с мышц, так же укрепляли спину и делали много упражнений на раскрытие таза, всегда уточнялось мое самочувствие и пожелания, во всем ощущалась поддержка и забота. Спустя время после родов с удовольствием вернулась к Маргарите восстанавливаться на женскую практику, занимаюсь и по сей день в мини группах и индивидуально, после каждого занятия ощущаю легость, подтянутость, уходят боли в спине и пояснице. В целом за два года с йогой и Маргаритой вижу большую разницу в своем теле и осанке, однозначно рекомендую, преподаватель максимально про бережный подход и при этом есть результат, за полтора года после родов освоили множество новых поз, даже перевернутые, все постепенно, аккуратно и с пользой. Большое спасибо студии за уютные классы и разнообразное оборудование и лично Маргарите за её отдачу и профессионализм)

Show business's response

avanskayaolga

Level 3 Local Expert

Занимаюсь йогой 15 лет, а в этой светлой и уютной студии в Митино - с 2019 года, с перерывами, в студии сильный преполавательский состав - была у разных преподавателей, в том числе у Леонида Юдина, Елены Цыбиной, Людмилы Игнатьевой, Мальвины Мишучковой, Тонких Нелли, поддерживаю теплые слова здесь в отзывах! каждый преподаватель по своему хорош, один лучше другого и у каждого своя аудитория и своя манера ведения уроков. Объединяет всех преподавателей профессионализм и внимание к ученикам и их уровню подготовки и состоянию здоровья. В этом году открыла для себя класс для беременных, преподаватель Маргарита Камалова - это просто чудо! Отличная помощь будущим мамам в период беременности! Маргарита такая опытная и деликатная! Все в классе окружены ее заботой, с учетом уровня подготовки, срока беременности, индивидуальных особенностей организма и самочувствия! Даже невероятно, сколько нюансов надо учитывать одновременно с разными женщинами в классе и Маргарита прекрасно справляется! Мое восхищение и уважение! 🌺

Show business's response

Yuyuka

Level 15 Local Expert

Очень понравились занятия, все вдумчиво и понятно. Что делает, зачем, почему и как. И это не так просто как кажется со стороны - следующие два дня мышцы чувствуются как после хорошей силовой😊 думаю йога Айенгара это то что нужно для моей скрипучей спины при моей сидячей работе.

Show business's response

Yoga Practika

Add photo or video

Products and services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Customer traffic and business hours

Similar places nearby

93 reviews