Flex&Form Studio

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Реформер • Ким К

Работа проходит с усиленным сопротивлением реформера, что позволяет глубоко активировать мышцы ног и ягодиц и создать мощную работу корпуса

3000 ₽55 min

Реформер • Роузи Х

Формат сосредоточен на проработке рук, плеч, спины и мышц корпуса. Контролируемые движения и сопротивление реформера позволяют глубоко включить мышцы стабилизаторы и выстроить красивую линию плеч.

3000 ₽55 min

Реформер • Белла Х

Идеальное направление для формирования осанки, ровного и подтянутого корпуса, развития гибкости тела, мягкости рук.

3000 ₽55 min

Пилатес мат • Кендалл Д

Тренировка построена на силе движения и глубокой работе мышц центра тела. Тело приобретает форму, позвоночник становится более подвижным, а мышцы кора рельефнее.

3000 ₽55 min

Барре • Хейли Б

Тренировка формирует стройные подтянутые ноги, изящные линии бёдер и создаёт лёгкий, собранный силуэт с балетной эстетикой.

3000 ₽55 min

Барре • Виктория С

Интенсивная воркаут-сессия, которая развивает выносливость, укрепляет мышцы всего тела и формирует подтянутый, лёгкий женский силуэт.

3000 ₽55 min

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Индивидуальная тренировка

Каждый человек уникален, и его потребности, цели и физические возможности могут значительно различаться. Индивидуальные занятия позволяют создать программу, которая будет максимально соответствовать вашим запросам и состоянию.

6500 ₽55 min

Updated: April 17. Source: Representative of the organization